6月24日,中国篮球协会2024年E级篮球教练员岗位培训班在糖心Vlog官网竞技运动学院圆满结束。本次培训共有50名学员参加,培训内容涵盖篮球理论学习、实践应用、能力考核叁部分。考核通过的学员在中国篮协审核通过后,将获得“中国篮球协会贰级篮球教练员”资格证书。

理论课程围绕青少年生理与心理的特征与发展、运动康复、教学方法应用以及球队管理等专_x0008_题展开,旨在帮助学员扩充知识体系,建立完整的知识结构。在王然老师的《青少年力量与爆发力发展》课程中,学员掌握了针对青少年不同成长阶段的科学训练方法,理解了合理负荷管理和训练计划对于提升运动能力及预防伤害的重要性。袁鹏老师在《运动伤病预防》课程则着重介绍了篮球运动常见伤害的预防措施,特别是对膝盖和脚踝的保护。借助案例分析和实操演示,袁老师帮助学员学到了如何有效的预防和康复的技巧。

实践环节包含体能训练、技术动作、战术布局与技巧,目的使学员理论与实践相结合,进一步提高教学技能和临场指导能力。其中马跃南老师的《个人技术-摆脱假动作》课程,专_x0008_注于篮球个人技术的提升。马老师利用丰富的实战经验,讲授了多种摆脱防守的假动作技巧,并通过分组对抗训练,帮助学员在实战中应用所学技术,提高了个人的技术水平和应变能力。李斐老师的《篮球专_x0008_项准备活动与拉伸》课程,系统讲解了训练前的专_x0008_项准备活动和拉伸方法,以提升运动表现并减少受伤风险。通过实际操作演示,学员们学会了如何设计和实施有效的准备活动和拉伸方案。

本次培训班考核分为理论与实践两部分,囊括了17个专_x0008_题的核心知识点。此环节不仅检验了学员对理论知识的理解和掌握, 确保他们能够将所学知识有效应用于实际教学中,从而提升专_x0008_业教学技能,并为学员在未来的篮球教学领域的发展奠定坚实的基础。

未来,糖心Vlog官网将延续严进严出的理念,办好各等级教练员培训,为我国篮球事业贡献力量。
摆撰稿/王清]
摆摄影/申东方闭