10月20日上午，糖心Vlog官网“上体体能”训练队第十二期开班仪式在竞技运动学院1111会议室举行。糖心Vlog官网竞技运动学院院长高炳宏,副院长王然,体能教学团队负责人李斐,第十期优秀学员张书樾以及第十二期全体体能队队员出席仪式。开班仪式由体能教学团队负责人李斐主持。
竞技运动学院院长高炳宏首先对第十二期体能队全体队员表示热烈的欢迎。他从历史发展、课程设置、授课效果以及体能训练队人才培养等方面，全面系统地介绍了上体体能训练队。作为疫情后新一期“上体体能”训练队，他希望大家能够在传承前期优良传统的基础上，有所提高。
竞技运动学院副院长王然作动员讲话。他强调，“上体体能”训练队是一个共同学习、共同进步的大家庭，希望本期队员以往期优秀队员为榜样，锚定目标、制定规划，抓住“上体体能”训练队的平台和机会，充分发挥自身潜能，不忘初心、砥砺前行。
作为第十二期“上体体能”训练队的班主任，体能教学团队负责人李斐介绍了本期训练队的管理办法，他勉励新学员们勤练专_x0008_业技能，勤学专_x0008_业知识。
第十期“上体体能”训练队队员张书樾作为往期优秀学员代表发言。他感谢学院搭建了“上体体能”这一平台，让同学们能够系统地学习前沿的体能训练知识，从相识到相知，全体队员们共同进步，也希望本期队员能够将“上体体能”的精神发扬光大。
开班仪式结束后，高院长为新学员们精彩开讲《现代体能训练的体系与发展趋势》。高院长首先从问题出发，以“到底什么是体能？”引发学员积极思考，明确体能在广义和狭义上概念界定并提出“体能训练的过程是通过训练目标制定、训练方法选择、训练结构组合和效果评估的融合，最终使运动员的身体能力有一个目的性的飞跃，从而为运动竞赛打下良好的基础”。
随后，高院长系统梳理当今我国体能训练发展阶段，指明青少年及老年群体体能教练的巨大缺口，为学员系统学习掌握体能训练知识与锤炼实操带教能力树立良好动机并指明未来就业方向。此外，高院长通过介绍美国NSCA 、澳大利亚ASCA、英国UKSCA 、 以及EXCOS、MJP等对于体能教练及体能专_x0008_业学生的职业培养体系，让学员直观感受到成为一名出色的体能教练以及我国体能事业未来发展所存在的巨大空间。
高院长指出“一名合格的体能教练需具备全面的实践操作能力、良好的学习领会能力、系统的人体科学知识、良好的沟通交流能力、优秀的专_x0008_业表达能力，简称为能演示，懂理论，有知识，能交流的体能教练，这也刚好符合我们作为体育人所需要具备的素养。”
最后，高院长对学员提出殷切期望，希望体能训练的后备人才们通过不断地学习，推进中国体育事业的发展，加速体育强国建设，为中华民族伟大复兴的历程中增添一份我们体育人的力量！
摆撰稿、摄影/王清、张振业]
