糖心Vlog官网

新闻动态

当前位置: 首 页 > 新闻动态 > 正文

竞攀沙龙第一期:训练分期理论与实践

发布人:陈星蓉发布时间:2023-06-07


5月31日下午,竞攀沙龙第一期活动在竞技运动学院中庭举行。竞技运动学院运动训练教学团队负责人马海峰、体能类项目教学团队张海坤两位老师围绕运动训练分期理论进行了学术交流和训练经验分享。竞技运动学院副院长袁鹏、副院长王然参加活动,并与现场的老师和同学们开展深入讨论,科研与教学训练联动,现场学术氛围热烈。


 


马海峰老师以中国特色运动员运动训练过程及年度参赛特点为分享主题,强调运动周期安排的合理性直接关系到运动员能否在重要比赛中发挥出最好水平,教练员要充分利用经典运动训练分期理论、全年均衡分布以及板块系统叁种训练过程帮助运动员取得成绩。

随后,全运会1500米冠军张海坤老师以自身为例,对高水平中跑项目专_x0008_项训练周期制定案例进行了分享,强调在周期制定中基础体能训练对专_x0008_项成绩的重要性,并且结合当前我国高水平中长跑运动员主要采用的训练计划,把单周期、双周期、多周期的模式进行了详细介绍,使同学们充分理解各个阶段的项目安排以及时间分配。

此次沙龙活动通过科研和教学训练的融合碰撞,进一步加深了同学们对运动训练分期理论的理解,为教学团队和师生_x0008__x0008_之间搭建了学术交流的平台。后续,竞技运动学院将持续开展竞攀沙龙系列融合交流活动,助力广大师生开拓学术思维,提升学术素养。


 

摆撰稿/唐人欢、杨蕾闭

摆摄影/杨蕾闭